Har du pigmentpletter?

Hvorfor får man pigmentpletter, når man er gravid?

Under graviditeten ændres hormonbalancen. Niveauerne af især østrogen og progesteron stiger, hvilket kan påvirke hudens melaninproduktion – pigmentet, der giver huden farve. Resultatet kan være, at visse områder bliver mørkere, især i ansigtet, på overlæben, panden og kinderne. Hvis du tidligere har haft pigmentforandringer, kan de blive mere synlige under graviditeten.

Ofte stillede spørgsmål om pigmentpletter i graviditeten

• Er pigmentpletter farlige?
  Nej, de er helt ufarlige, men kan være kosmetisk generende.

• Hvornår forsvinder pigmentpletterne?
  Som regel inden for et par måneder efter fødslen, når hormonniveauerne stabiliseres.

• Kan alle gravide få pigmentforandringer?
  Ja, men risikoen er større, hvis du har mørkere hudtone eller nemt får fregner.

Sådan kan du reducere pigmentpletter under graviditeten

1. Beskyt huden mod solen – Brug solcreme med høj SPF hver dag, også om vinteren og på overskyede dage. Vælg evt. en dagcreme eller foundation med indbygget solbeskyttelse.

2. Eksfoliér skånsomt – Fjern døde hudceller med en mild peeling 1–2 gange om ugen eller et skånsomt syreprodukt tilpasset gravid hud.

3. Vælg fugtgivende hudpleje – En god creme eller ansigtsolie styrker hudbarrieren og giver en mere ensartet hudtone.

4. Makeup der både dækker og beskytter – En tonet dagcreme, BB- eller CC-cream med SPF giver beskyttelse og en jævnere hudtone.

5. Hav tålmodighed – Pigmentpletter forsvinder ofte af sig selv efter graviditeten. De fleste oplever bedring inden for tre måneder efter fødslen.

Hvornår skal du søge hjælp?

Hvis pigmentforandringerne ændrer sig hurtigt, klør, bløder eller ser anderledes ud, bør du kontakte læge eller jordemoder.