Du hast Pigmentflecken bekommen?

Warum kriegt man Pigmentflecken in der Schwangerschaft?

In der Schwangerschaft verändert sich dein Hormonhaushalt. Vor allem Östrogen und Progesteron steigen, was die Melaninproduktion der Haut beeinflusst – das Pigment, das deiner Haut die Farbe gibt. Dadurch können bestimmte Stellen dunkler werden, besonders im Gesicht, an der Oberlippe, Stirn und Wangen. Wenn du vorher schon Pigmentflecken hattest, können die jetzt deutlicher sichtbar werden.

Häufige Fragen zu Pigmentflecken in der Schwangerschaft

• Sind Pigmentflecken gefährlich?
  Nein, sie sind völlig harmlos, nur manchmal kosmetisch störend.

• Wann verschwinden die Flecken wieder?
  Meistens innerhalb von ein paar Monaten nach der Geburt, wenn sich die Hormone wieder einpendeln.

• Kann das jede Schwangere bekommen?
  Ja, aber das Risiko ist höher, wenn du einen dunkleren Hautton hast oder schnell Sommersprossen bekommst.

So kannst du Pigmentflecken während der Schwangerschaft lindern

1. Sonnenschutz ist ein Muss – Nutze täglich Sonnencreme mit hohem SPF, auch im Winter oder bei Wolken. Am besten nimmst du eine Tagescreme oder Foundation mit integriertem Schutz.

2. Sanft peelen – Entferne abgestorbene Hautzellen mit einem milden Peeling 1–2 Mal pro Woche oder einem sanften Säureprodukt, das für Schwangere geeignet ist.

3. Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit – Eine gute Creme oder ein Gesichtsöl stärken die Haut und sorgen für einen ebenmäßigeren Teint.

4. Make-up, das abdeckt und schützt – Eine getönte Tagescreme, BB- oder CC-Cream mit SPF gibt dir Schutz und einen gleichmäßigeren Look.

5. Hab Geduld– Die Flecken verschwinden meist nach der Schwangerschaft von allein. Viele merken schon innerhalb von drei Monaten nach der Geburt eine deutliche Verbesserung.

Wann solltest du zum Arzt gehen?

Wenn die Flecken sich schnell verändern, jucken, bluten oder ungewöhnlich aussehen, lass das lieber von Arzt oder Hebamme checken.