Życie w domu z nowo narodzonym dzieckiem

Powrót do domu ze szpitala wraz nowo narodzonym maluszkiem może wiązać się z nieco dziwnym uczuciem. Nagle w Twoim domu pojawia się nowa maleńka osoba, która wymaga ciągłej uwagi pomimo tego, że przez większość czasu śpi. Złapanie właściwego rytmu może zabrać Ci trochę czasu. O jakich porach powinnaś karmić piersią, zmieniać pieluszki oraz spać? A jak jeszcze znaleźć czas na gotowanie? Na początek dobrym pomysłem jest zamawianie gotowego jedzenia lub potraw do odgrzania, o ile jeszcze nie zapełniłaś nimi zamrażarki. Jeśli Twoi krewni chcą Cię odwiedzić, powiedz im, żeby przynieśli ze sobą trochę jedzenie lub poproś o ugotowanie kilku potraw, gdy dotrą do Twojego domu – to niewiarygodnie cenna pomoc!

Istnieje mnóstwo książek, czasopism, artykułów, blogów oraz innych źródeł informacji dotyczących pierwszych miesięcy opieki nad nowo narodzonym dzieckiem i jego rozwojem. Warto się z nimi zapoznać, gdyż zdobyta w ten sposób wiedza pozwoli poczuć się pewniej, a ponadto może stanowić także inspirację oraz cenne źródło wiedzy na temat dziecka i tego w jaki sposób odkrywać uroki macierzyństwa. Jednak pamiętaj, że dzieci różnią się od siebie, dlatego porady zamieszczone w książce nie zawsze będą odpowiednie dla Ciebie. Bądź cierpliwa i daj sobie trochę czasu na przyzwyczajenie się do wszystkich nowych rzeczy, jakie pojawiły się w Twoim życiu. Znajdź takie rozwiązania, które będą sprawdzały się w Twojej rodzinie. Jeśli karmisz piersią i mieszkasz ze swoim partnerem, upewnij się, że pomaga Ci on w codziennych obowiązkach – w pierwszym okresie karmienie piersią może zajmować nawet do dziesięciu godzin dziennie. Jeśli jesteś sama z dzieckiem, poproś o pomoc te osoby, które mogłyby Ci jej udzielić – na przykład przyjaciół lub krewnych. Będziesz potrzebować odpoczynku, aby nabrać sił i radzić sobie z bezsennymi nocami oraz karmieniem w różnych godzinach.

Bardzo często ludzie będą chcieli odwiedzić Cię, kiedy wrócisz już do domu z dzieckiem. Twoja teściowa czekała całą dekadę, żeby zobaczyć swojego wnuczka, a dziadek już nie możesz doczekać się tego, jak będzie mógł przekazać mu całą swoją wiedzę. Wspaniale jest przyjmować gości, ale zanim zgodzisz się, żeby przyjechali poczekaj chwilę i pomyśl ile rzeczy jesteś w stanie teraz zrobić. Czasami miło jest cieszyć się dzieckiem w szerokim towarzystwie obejmującym nie tylko partnera, ale także rodzeństwo. Ale nie wahaj się tego, żeby powiedzieć swoim znajomym i krewnym, że teraz potrzebujecie trochę czasu dla samych siebie, żeby przyzwyczaić się do nowego życia. Członkowie rodziny nie powinni się niczym martwić: jak tylko przyzwyczaisz się do wszystkich zmian, będzie wiele okazji do spotkań i możliwości opiekowania się dzieckiem!

Jeśli martwisz się, że Twoje dziecko nie pije odpowiedniej ilości mleka lub jeśli nie możesz lub nie chcesz karmić piersią ważne, abyś otrzymała wsparcie i zdobyła informacje o alternatywnych metodach karmienia dziecka. Możesz porozmawiać na ten temat z pediatrą, zapytać personel na oddziale położniczym lub porozmawiać w szpitalu z konsultantem laktacyjnym. Jeśli cokolwiek innego jeszcze Cię trapi, nie wahaj się zadzwonić i zapytać.