Livet derhjemme med din nye baby

At komme hjem fra fødeafdelingen med et nyfødt barn, kan føles meget mærkeligt. Pludselig bor et nyt lille menneske i ens hjem, og det kræver konstant opmærksomhed, selv om det sover det meste af tiden. Det kan tage sin tid, inden man finder fungerende rutiner. Hvornår skal man egentlig amme, skifte ble og sove selv? Og hvordan når man at lave mad? Et godt tip er at satse på take away den første tid, hvis du da ikke allerede har fyldt fryseren op. Hvis familien gerne vil komme på besøg, så sig, at de selv skal tage mad med eller lave den, når de kommer - guld værd!

Der findes masser af bøger, magasiner, artikler, blogs og anden information om den første tid med et spædbarn og børns udvikling. Det kan være en god idé at læse, fordi mange føler, at viden giver tryghed og så er det sjovt og inspirerende at lære noget om børn og udforske forældrerollen. Men husk, alle børn er forskellige. Fordi det står i en bog, behøver det ikke stemme overens med forholdene hjemme hos jer. Vær tålmodig og giv dig selv tid til at vænne dig til alt det nye. Find frem til metoder som passer jer. Hvis du ammer og har en partner, så sørg for at han/hun tager sig af det huslige den første tid, for amningen kan i begyndelsen tage ti timer per døgn. Hvis du er alene med babyen, så hent al den hjælp du kan få, også fra familie og venner. Du vil få brug for aflastning for at kunne hvile og komme til kræfter, så du kan magte vågne nætter og madning på “unormale” tidspunkter.

Det er ofte sådan, at rigtig mange gerne vil komme på besøg, når du kommer hjem med babyen, svigermor har ventet på et barnebarn i årtier og morfar er klar til at lære den lille alt det han kan. Det er smaddersjovt med besøg, men et råd er at føle efter og finde ud af, hvad I orker lige nu. Nogle gange er det dejligt bare at være i babyboblen i ro og mag - du, din partner og eventuelle søskende. Tøv ikke med at sige fra, hvis I føler, at I vil have lidt tid til jer selv og fordøje jeres nye hverdag. Og familien behøver ikke være bekymret, når I er landet, kommer der mange anledninger til børnepasning og samvær!

Hvis du er bekymret for om barnet ikke får brystmælk nok, eller du ikke kan eller vil amme, er det vigtigt, at du får støtte og information om alternativerne. Du kan henvende dig til sundhedsplejersken, sygehuset eller lægen for råd og vejledning.

Er der andre ting du føler dig usikker på, så tøv ikke med at ringe og spørge. Find mere information her.