¿Te han salido manchas de pigmentación?

Las manchas de pigmentación, también llamadas «hiperpigmentación», son muy frecuentes cuando estás embarazada. Están provocadas por los cambios en el equilibrio hormonal: los niveles hormonales suben. Si ya tenías manchas de pigmentación en la cara, igual notas que se oscurecen y se hacen más visibles durante el embarazo.

Para librarte de las manchas de pigmentación o, por lo menos, «atenuarlas», prueba a exfoliarte, esto es, a eliminar las células muertas de la piel. Una forma de hacerlo es con un «peeling» suave cada día, que hará que las manchas se vean menos. Asegúrate de proteger la piel del sol. La protección UV es imprescindible, ya que el sol puede activar la hiperpigmentación. El FPS es a menudo uno de los componentes de los maquillajes y cremas de día. Puedes cubrir y proteger a la vez si usas productos de calidad. La exfoliación prepara la piel seca y permite que las sustancias que ablandan e hidratan penetren más a fondo en la piel. Al mismo tiempo, se estimula a las células nuevas para que salgan a la superficie de la piel, donde ayudan a preservar la hidratación.

Dado que la hiperpigmentación a menudo está causada por los cambios hormonales del cuerpo, puedes esperar que las manchas se vayan, o al menos se difuminen considerablemente, en tres meses después de haber dado a luz. ¡Ten paciencia y cuida tu piel!