Bezpieczne napoje dla niemowląt w upały – od urodzenia do 1. roku życia
Niemowlęta mają duże zapotrzebowanie na płyny, szczególnie w gorące dni. Ale co może pić dziecko w wieku 0–12 miesięcy, gdy temperatura rośnie? Oto, co jest bezpieczne – abyś mogła czuć się spokojnie, niezależnie od tego, czy Twoje dziecko dopiero się urodziło, czy zbliża się do pierwszych urodzin.
Czas czytania: 2 min
Scenariusz Preggers
Redaktor
0–6 miesięcy: Noworodek do pół roku
- Dzieci karmione wyłącznie piersią zazwyczaj nie potrzebują dodatkowych płynów – mleko matki zapewnia wszystko, nawet podczas upałów.
- Dzieci karmione butelką mogą ewentualnie dostać małe ilości wody w wyjątkowo gorące dni lub gdy wydają się bardzo spragnione – zawsze po konsultacji z pediatrą.
- Unikaj soków, napojów owocowych, rozcieńczonych soków czy elektrolitów bez zalecenia lekarza – mogą zaszkodzić układowi trawiennemu i przyswajaniu składników odżywczych.
6–12 miesięcy: Gdy dziecko zaczyna jeść stałe pokarmy
- Podawaj małe ilości chłodnej wody w kubeczku lub kubku niekapku – zwłaszcza do posiłków.
- Wciąż karm piersią lub dawaj mleko modyfikowane jako główne źródło płynów.
- Unikaj słodzonych napojów – także rozcieńczonych soków lub nektarów owocowych.
- Przyzwyczajenie dziecka do picia wody od początku to zdrowy nawyk na przyszłość.
Objawy odwodnienia – na co zwrócić uwagę:
- Częściej niż zwykle oferuj pierś lub butelkę w gorące dni.
- Pozwól dziecku ssać częściej, nawet na krótko – szczególnie gdy się poci.
- Sprawdzaj pieluchy – regularne siusianie i wilgotne usta to znak, że dziecko dobrze się nawadnia.
- Jeśli dziecko jest ospałe, mniej siusia lub płacze bez łez – skontaktuj się z pediatrą.
Proste nawyki robią ogromną różnicę w gorące dni.
Przeczytaj też: Jak chronić niemowlę przed słońcem
Scenariusz Preggers
Redaktor
Więcej od Preggers
Setki powiązanych artykułów, podcastów i o wiele więcej czeka na Ciebie w aplikacji Preggers.
Pobierz aplikację Preggers dzisiaj.

