Den allerførste tid

Straks efter du har fundet ud af, at du venter dig, skal du kontakte din læge. Du har sikkert mange spørgsmål. Det første spørgsmål vil formentlig være: Hvornår skal jeg føde mit barn?

Ved dit første besøg hos jordemoderen vil du få hjælp til udregning af den præliminære termin. Til udregning af den endelige termin skal der foretages en ultralydsundersøgelse, hvor barnets størrelse måles. Hvis du ikke kan vente og allerede har downloadet vores Preggers app, kan du få en omtrentlig termin, hvis du først indtaster den første dag fra din seneste menstruation.

Den første tid er hormonomstillingen i kroppen stor og du kan føle dig ekstremt træt. Det er normalt. Det kræver meget energi for kroppen at danne moderkagen og skabe så perfekte fysiske forhold som muligt for at din baby kan vokse. Den værste træthed plejer at fortage sig omkring tredje-fjerde måned, så du må indstille dig på megen hvile den første tid. Lyt til kroppens signaler, tag det med ro og stress mindre.

I begyndelsen er det også almindeligt at have kvalme, men det er vældigt individuelt. Det, der kan være godt at vide (når du hænger over toiletbrættet) er, at barnet ikke tager skade af, at du har det forfærdeligt. Barnet får den næring det behøver. Hvis du har svært ved at holde maden i maven, så er det en god idé at spise ofte og lidt. Mavesækken udvides i så fald ikke så meget og trykker derfor mindre mod andre organer. Dog er det vigtigt, at du ikke dehydrerer, sørg for at drikke meget vand. Et tegn på dehydrering er, at du bliver tør i munden, har tørre læber, bliver svimmel og har mørkere urin end du plejer. Hvis du kan tisse et par gange i løbet af dagen, så plejer det dog at være ok, men bliver du urolig, så kontakt din læge/jordemoder.

Med alt det nye, der foregår, især i den første tid, både i kroppen, mentalt og følelsesmæssigt, er det ikke så mærkeligt, hvis du nogle gange føler dig urolig. Abort er i begyndelsen den mest almindelige form for uro og det er vigtigt at vide, at du kan bløde lidt uden at det fører til en abort, som for eksempel efter sex. Men du kan også, på en helt almindelig dag, se lidt blod i trusserne eller på toiletpapiret uden nogen anledning, hvilket hverken er usædvanligt eller farligt. Tegn på abort er unormale blødninger og et stærkt pres nedad mod underlivet. Det kan også føles som om symptomerne på graviditet ophører, måske aftager kvalmen og brysterne bliver mindre spændte. Du skal altid rådføre dig med din læge, hvis du oplever symptomer, som gør dig urolig.

Men glæden er som oftest større end uroen, og du vil sikkert helst råbe den store nyhed ud over verden. Måske har du hørt, at det er bedst at vente til efter første trimester, efter uge 12, hvor risikoen for abort nedsættes drastisk. Men det kan være lige så klogt at fortælle det med det samme, og skulle det værste ske, så er der i hvert tilfælde trøst at hente. Du og din eventuelle partner bestemmer selv, hvornår I vil fortælle om graviditeten, gå efter mavefornemmelsen. Vi er alle forskellige og der er få rigtige svar, når det drejer sig om graviditet og alt omkring den.